从怀孕到生产一般约280天，也就是40周左右。临床上从末次月经第一天开始计算预产期，整个孕期共280天。
孕周的计算方式
按末次月经算：月经周期规律的女性，孕周从最后一次月经的第一天开始计算，七天为一周，四周为一个妊娠月，整个孕期共40周。比如末次月经是3月1日，那么到7月1日就是28周，预产期就是次年的3月8日左右。通过超声检查推算：在早孕期，医生常通过超声测量胎儿的头臀长来准确推算孕周。一般怀孕7-12周时，头臀长（CRL）的毫米数加上6.5就是孕周数。例如头臀长测得35mm，那么孕周就是35 + 6.5 = 41.5周左右。
预产期的估算方法
末次月经日期法：月份减3或加9，日期加7。比如末次月经是2023年10月10日，那么预产期就是2024年7月17日。如果孕妇记不清末次月经时间，还可以通过排卵期来推算预产期，排卵日一般在下次月经前14天左右，从排卵日往后推280天就是预产期，但这种方法需要准确知道排卵时间，相对不如末次月经法常用。根据胎动出现时间：一般胎动在怀孕18-20周左右开始出现，经产妇可能会更早感觉到。如果是初产妇，大约在18-20周感觉到胎动，那么预产期大约是胎动出现时间加上20周。不过这种方法的准确性相对较差，因为胎动出现时间个体差异较大。
预产期的注意事项
定期产检：整个孕期要按照医生安排定期进行产检，通过产检可以监测胎儿的生长发育情况、孕妇的身体状况等。孕早期要进行超声检查确定宫内妊娠等情况；孕中期要进行唐筛、四维超声等检查；孕晚期要监测胎心、胎位、羊水等情况。一般孕28周前每4周产检一次，孕28周后每2周产检一次，孕36周后每周产检一次。关注身体变化：孕妇要注意自身身体的变化，如出现腹痛、阴道流血、流水、胎动异常等情况要及时就医。在孕晚期，要注意观察宫缩情况，如果出现规律宫缩（每5-6分钟一次，每次持续30秒以上），可能是临产的征兆，要及时前往医院待产。同时，要合理安排生活，保证充足的休息，适当进行活动，为分娩做好准备。