体温计显示37度通常是正常的。正常人体温一般波动在36℃~37.2℃之间,口腔温度平均约为37.2℃,腋下温度相对较低,通常在36℃~37℃,直肠温度略高,约36.9℃~37.9℃。所以37℃的体温在正常范围内。
不同人群体温情况
成人腋下体温: 成人腋下体温37℃属于正常范围。一般来说,成人身体各项机能稳定,腋下体温以36℃~37℃为正常区间,37℃在此范围内,无需过度担忧。儿童腋下体温: 儿童的体温调节中枢尚未发育完善,腋下体温正常范围稍宽,一般在36℃~37.3℃之间,所以37℃对于儿童来说也可能是正常的,但要结合儿童的精神状态等综合判断。比如3岁以下儿童,若精神好、饮食正常,37℃的腋下体温多属正常。老人腋下体温: 老年人由于身体机能衰退,腋下体温正常范围也基本是36℃~37℃,37℃的体温对于老人来说如果没有其他不适表现,通常是正常的。
测量体温的注意事项
测量前准备: 测量腋下体温前要保证腋下干燥,如果腋下有汗要擦干再测,这样能保证测量结果准确。比如测量前用干净的毛巾擦干腋下汗水,然后再将体温计夹紧。测量时间: 测量腋下体温一般需要5~10分钟,要保证足够的测量时间,才能得到准确的体温值。如果测量时间不够,可能会导致体温测量结果偏低,不能反映真实体温情况。
体温异常的判断
体温偏高情况: 如果腋下体温超过37.3℃,就属于低热范围;当体温达到38.1℃~39℃时为中度发热;39.1℃~41℃为高热;超过41℃则为超高热。如果体温超过37℃且伴有寒战、咳嗽、头痛等不适症状,就要考虑可能是身体有感染等情况,需要进一步查找原因。体温偏低情况: 当体温低于36℃时属于体温偏低,可能是环境温度过低、体质虚弱等原因引起,如果长期体温偏低且伴有乏力等不适,也需要就医检查。
