24小时蛋白尿定量标准值因性别、年龄、种族等因素而有所不同，一般情况下，正常成年人24小时尿蛋白定量的参考范围为0~150毫克。
需要注意的是，24小时蛋白尿定量只是一种初步的检查方法，其结果可能会受到多种因素的影响，如剧烈运动、发热、感染、应激等。如果24小时蛋白尿定量结果异常，需要进一步进行相关检查，如尿常规、尿蛋白电泳、肾脏超声等，以明确蛋白尿的原因。
对于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、高血压患者、系统性红斑狼疮患者等，24小时蛋白尿定量的标准值可能会有所不同。此外，一些药物也可能会影响24小时蛋白尿定量的结果，如ACEI、ARB类降压药等。
总之，如果怀疑有蛋白尿，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如低盐、低脂、优质低蛋白饮食，避免过度劳累、感染等。