被空调吹的膝盖疼通常是由于寒冷刺激导致的，这种情况下，采取适当的治疗方法可以缓解疼痛。以下是一些建议：
1.保暖：首先，要确保膝盖部位的保暖，穿上长裤或使用毯子覆盖膝盖，避免再次受到寒冷刺激。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.休息：给膝盖足够的休息时间，避免长时间站立或行走，尤其是在疼痛加剧时。
4.药物治疗：可以使用一些非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以在医生的建议下使用更强效的药物。
5.物理治疗：可以考虑进行一些物理治疗，如电疗、热疗、按摩等，帮助缓解疼痛和恢复膝盖功能。
6.中医治疗：中医的针灸、推拿、艾灸等方法也可能对缓解膝盖疼痛有一定的帮助。
7.运动康复：在疼痛缓解后，可以逐渐开始进行一些适当的运动，如膝关节的屈伸运动、股四头肌的收缩练习等，以增强膝盖的稳定性和灵活性。
需要注意的是，如果膝盖疼痛持续时间较长、症状加重或出现其他不适，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，对于老年人、患有基础疾病或膝盖受过伤的人群，更应该重视膝盖疼痛，避免延误病情。
同时，以下是一些同层级横向分类的相关内容：
1.病因：除了寒冷刺激，膝盖疼痛还可能与其他因素有关，如关节炎、半月板损伤、韧带损伤等。因此，在治疗之前，需要明确病因。
2.预防：平时要注意膝盖的保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。同时，要保持适当的运动，增强膝盖的稳定性和灵活性。
3.治疗方法的选择：不同的治疗方法适用于不同的病情和人群，因此需要根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，要遵循医生的建议，按时服药、进行治疗，并注意休息和康复。
4.就医建议：如果膝盖疼痛严重或持续时间较长，应及时就医。可以选择骨科、风湿免疫科等相关科室就诊，进行详细的检查和诊断。
总之，被空调吹的膝盖疼是可以治疗的，但需要采取适当的治疗方法。同时，要注意保暖、休息和运动，预防膝盖疼痛的发生。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。