生完孩子后月经量少可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫内膜损伤：分娩过程中可能会对子宫内膜造成一定的损伤，导致月经量减少。
治疗方法：一般无需特殊治疗，随着身体的恢复，月经量可能会逐渐恢复正常。
注意事项：在恢复期间，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，同时要注意个人卫生，预防感染。
2.内分泌失调：产后女性的身体需要时间来调整内分泌水平，如果内分泌失调，可能会导致月经量减少。
治疗方法：可以通过调整饮食、作息习惯，缓解压力等方式来进行调节。如果内分泌失调的情况较为严重，医生可能会建议使用药物进行治疗。
注意事项：在治疗期间，需要遵循医生的建议，按时服药，并定期进行复查。同时，要注意保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
3.贫血：产后出血过多可能会导致贫血，从而引起月经量减少。
治疗方法：首先需要治疗贫血，可在医生的指导下补充铁剂、维生素B12等。
注意事项：在治疗期间，要注意休息，避免过度劳累。同时，要注意饮食的调整，多吃一些富含铁、蛋白质等营养物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。
4.其他：如宫腔粘连、多囊卵巢综合征等也可能导致月经量少。
治疗方法：需要针对具体病因进行治疗，如粘连需要进行宫腔镜下粘连松解术，多囊卵巢综合征可能需要使用药物调节月经周期、促排卵等。
注意事项：具体治疗方法应在医生的指导下进行。
如果产后月经量持续减少或伴有其他异常症状，如腹痛、白带异常等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，产后女性应注意休息，保持良好的生活习惯，适当运动，有助于身体的恢复。