月经来之前体温变化是一种正常的生理现象，主要与激素水平的变化有关。在月经周期中，体温会随着排卵和黄体形成而发生变化。
一般来说，在月经周期的后半段，即排卵后，体温会升高0.3℃-0.5℃，并一直持续到月经来潮前。这种体温升高是由于黄体分泌的孕激素作用于体温调节中枢，使基础体温升高。
需要注意的是，每个人的体温变化可能会有所不同，而且基础体温的测量需要在每天的同一时间、相同条件下进行，才能准确反映体温的变化情况。此外，体温变化还可能受到其他因素的影响，如环境温度、情绪变化、运动等。
如果您对自己的体温变化有任何疑问或担忧，建议咨询医生或妇科医生，以获取更详细和个性化的建议。