鼻子通气但是上颚有痰，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.鼻腔分泌物倒流：鼻腔和上颚通过鼻咽部相通，当鼻腔内有分泌物时，可能会倒流到上颚，引起咳痰的感觉。这种情况下，可以使用鼻腔冲洗器或鼻腔喷雾剂来清洁鼻腔，减少分泌物的积聚。
2.上呼吸道感染：上呼吸道感染（如感冒、鼻炎等）可能导致鼻腔和喉咙黏膜炎症，分泌物增多，从而引起上颚有痰的感觉。治疗方法包括休息、多喝水、使用退烧药和止咳药等。如果症状持续时间较长或严重影响生活质量，建议咨询医生。
3.过敏：过敏反应可能导致鼻腔和喉咙黏膜肿胀，分泌物增多。治疗方法包括避免过敏原、使用抗过敏药物等。
4.鼻窦炎：鼻窦炎是鼻腔周围的鼻窦发生炎症，可能导致鼻涕倒流到上颚。治疗方法包括使用抗生素（如果有细菌感染）、鼻腔喷雾剂、口服药物等。如果症状严重或持续不缓解，可能需要手术治疗。
5.其他原因：其他可能导致上颚有痰的原因包括胃食管反流病、吸烟、干燥环境等。
预防上颚有痰的方法包括：
1.保持鼻腔清洁：经常清洗鼻腔，避免吸入灰尘和过敏原。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于稀释痰液。
3.避免吸烟和暴露在二手烟环境中。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器可以缓解干燥环境对鼻腔和喉咙的刺激。
5.注意饮食健康：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
6.加强锻炼：增强身体免疫力，预防上呼吸道感染。
需要注意的是，如果上颚有痰的症状持续时间较长或伴有其他严重症状（如呼吸困难、咳嗽加重、发热等），建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，对于某些人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人等，治疗方法可能需要根据个体情况进行调整。