风热咳嗽和风寒咳嗽在症状表现、病因以及调理方式上都有区别。一般来说,风热咳嗽多发生在温热季节,而风寒咳嗽常因着凉引起。
症状表现不同
风热咳嗽:主要表现为咳嗽频繁且剧烈,痰液通常呈黄色、黏稠状,不容易咳出。同时可能伴有发热,体温一般在38℃左右甚至更高,还会有喉咙疼痛、流黄涕、舌尖边红、舌苔薄黄等症状。比如孩子得了风热咳嗽,会频繁咳嗽,咳出黄痰,还可能觉得嗓子疼、发热。风寒咳嗽:咳嗽声重,痰液一般是白色、稀薄的。常常会有怕冷、无汗的表现,可能会流清涕,舌苔薄白。像有些人着凉后出现风寒咳嗽,会咳白色稀痰,感觉怕冷,流清鼻涕。
病因有别
风热咳嗽:多是由于外感风热之邪,侵袭肺卫,导致肺气失宣而引起。比如在天气炎热的时候,过多食用辛辣、温热的食物,又受到风热邪气侵袭,就容易引发风热咳嗽。风寒咳嗽:通常是人体劳累后吹风受凉,风寒之邪侵袭肌表,内犯肺脏,使肺气失宣所致。例如在寒冷季节没有注意保暖,穿着过少,导致风寒入侵引发咳嗽。
调理方式差异
风热咳嗽:饮食上宜吃清淡、具有清热化痰作用的食物,像梨、枇杷、苦瓜等。可以适当喝一些具有清热润肺功效的茶饮,比如金银花茶、菊花茶等。要避免食用辛辣、温热、油腻的食物,否则会加重体内的热邪,加重咳嗽症状。风寒咳嗽:饮食上适合吃温热、化痰止咳的食物,像生姜、葱白、红糖等。可以用生姜煮红糖水喝,有驱寒暖身、止咳的作用。要避免食用生冷食物,比如冷饮、生鱼片等,以免寒邪加重,让咳嗽难以好转。
