抑郁症的中医治疗方法有多种，其中中药调理是常见方式之一。例如，一些具有疏肝解郁、健脾养心等功效的中药方剂可用于改善抑郁症症状。比如逍遥散，能疏肝理气，对肝郁气滞型的抑郁症有一定调理作用。
中药方剂调理
柴胡疏肝散： 由柴胡、香附、川芎等组成，有疏肝理气的作用，适用于肝郁气滞明显，出现情绪抑郁、胁肋胀痛等症状的抑郁症患者。归脾汤： 包含党参、白术、黄芪等，能健脾养心，对于心脾两虚型抑郁症，表现为心悸、失眠、食欲不振、神疲乏力等有调理效果。
针灸治疗
体针疗法： 选取内关、神门、太冲等穴位。内关有宁心安神的作用，神门可养心安神，太冲能疏肝理气，通过针刺这些穴位来调节人体气血阴阳平衡，改善抑郁情绪。一般每周进行2 - 3次针灸治疗。耳针疗法： 选用心、神门、皮质下等耳穴。通过刺激耳穴，调节相应脏腑功能，缓解抑郁状态。耳针可每周进行2 - 3次。
推拿按摩
头部按摩： 用双手拇指轻柔按揉患者的印堂穴、神庭穴，从印堂向神庭交替按摩，每次按摩10 - 15分钟，能起到镇静安神的作用，有助于缓解抑郁带来的头部不适和情绪问题。背部按摩： 让患者俯卧，按摩者用手掌沿脊柱两侧膀胱经进行揉按，从大椎穴向下揉按至腰部，重点按揉心俞、肝俞、脾俞等穴位，每次按摩15 - 20分钟，可调节脏腑气血，改善抑郁症状。
情志疗法
认知调节： 引导抑郁症患者改变消极的认知模式，帮助其树立积极乐观的思维方式。比如让患者每天记录自己积极的情绪体验和行为，逐渐强化正面认知。环境调节： 为患者营造舒适、温馨、光线充足的生活环境，让患者处于一个放松愉悦的氛围中，有助于缓解抑郁情绪。可以适当摆放一些绿植、温馨的装饰品等。