一、生理性因素
1.新陈代谢旺盛：六个月宝宝新陈代谢比成人旺盛，而皮肤汗腺发达，通过出汗来散发体内多余热量以维持体温平衡。宝宝活动量相对成人虽小，但基础代谢率高，所以容易出汗，尤其在入睡后1-2小时内较明显，这是正常的生理现象。比如，正常成年人安静时产热相对稳定，而婴儿由于身体机能特点，产热更多，需通过出汗散热。
2.环境因素影响：如果宝宝睡觉的环境温度过高、穿着盖被过厚，都会导致宝宝出汗。例如，室内温度在25℃以上，或者给宝宝盖的被子过厚、穿的衣服过多，宝宝就会通过出汗来调节体温。一般来说，宝宝睡眠时室内温度保持在22-25℃较为适宜，穿着应宽松、轻薄，以宝宝颈背部温暖、手脚不凉为宜。
二、病理性因素
1.维生素D缺乏性佝偻病：六个月宝宝若维生素D摄入不足或日照不够，容易患维生素D缺乏性佝偻病。维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，使宝宝神经兴奋性增高，出现多汗症状，尤其是头部出汗多，还常伴有夜间哭闹、易惊醒、枕秃等表现。因为维生素D缺乏时，钙磷代谢紊乱，甲状旁腺激素分泌增加，导致神经肌肉兴奋性增高。有研究表明，维生素D缺乏的宝宝多汗发生率明显高于维生素D充足的宝宝。
2.感染性疾病：宝宝患有某些感染性疾病时也会出现睡觉头出汗的情况，如感冒、肺炎等。在感染过程中，病原体产生的毒素等会影响宝宝的体温调节中枢，导致宝宝发热，发热时机体代谢增加，通过出汗来散热。例如，宝宝患肺炎时，除了出汗，还可能伴有咳嗽、发热、呼吸急促等症状。另外，结核病也会导致宝宝夜间盗汗，同时还可能伴有低热、乏力、食欲减退等表现。
三、其他情况
1.体质差异：不同宝宝体质不同，有些宝宝本身就是“多汗体质”，相对更容易在睡觉时头出汗。比如家族中有多汗体质的遗传倾向，宝宝可能受此影响。
2.饮食因素：如果宝宝睡前进食过多，胃肠消化蠕动增加，也可能导致出汗。因为进食后机体代谢加快，产热增多，通过出汗散热。所以要注意宝宝睡前不宜过饱。