低血糖吃糖是有用的。当血糖水平下降到正常范围以下时，吃糖可以迅速提高血糖水平，缓解低血糖症状。
低血糖是指血糖浓度低于正常水平，常见于糖尿病患者使用胰岛素或某些降糖药物后、长时间未进食或运动量过大等情况。低血糖的症状包括头晕、乏力、出汗、饥饿感、心慌、手抖等，严重时可能导致昏迷甚至危及生命。
当发生低血糖时，应立即采取以下措施：
1.吃糖或其他含糖食物：选择快速升高血糖的食物，如糖果、饼干、果汁、糖水等，尽快提高血糖水平。
2.进食碳水化合物：除了吃糖，还可以选择面包、馒头、米饭等含有碳水化合物的食物，以持续提供能量。
3.监测血糖：在进食后15-30分钟内监测血糖，了解血糖恢复情况。
4.寻求医疗帮助：如果低血糖症状严重或持续不缓解，或出现意识不清等紧急情况，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。
需要注意的是，低血糖患者在平时应注意以下几点：
1.遵医嘱使用药物：糖尿病患者应按时按量使用胰岛素或降糖药物，并注意饮食和运动的配合。
2.规律进食：避免长时间禁食，尤其是在进行剧烈运动或体力劳动前，应适当进食。
3.随身携带含糖食物：便于在低血糖发作时及时自救。
4.定期监测血糖：了解自己的血糖控制情况，如有异常及时调整治疗方案。
总之，低血糖吃糖是一种有效的缓解方法，但在处理低血糖时，应根据个人情况采取适当的措施，并在必要时寻求医疗帮助。同时，对于糖尿病患者来说，预防低血糖的发生更为重要，应遵循医生的建议进行治疗和管理。