根据三岁宝宝身高体重标准，一般来说，三岁男宝宝的身高在91.1-98.7厘米之间，体重在12.6-16.1千克之间；三岁女宝宝的身高在90.2-98.1厘米之间，体重在12.2-15.9千克之间。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都有所不同，受到遗传、营养、环境等多种因素的影响。如果宝宝的身高或体重偏离了正常范围，家长可以咨询医生，了解是否需要进一步的检查和干预。
此外，家长还可以通过以下方式促进宝宝的健康成长：
1.提供均衡的饮食：宝宝的饮食应该包括各种营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。家长可以给宝宝提供多样化的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、奶制品等。
2.培养良好的饮食习惯：家长应该帮助宝宝养成定时进餐、少吃零食、不挑食、不偏食的好习惯。
3.提供充足的睡眠：宝宝需要充足的睡眠来促进身体和大脑的发育。家长应该为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，保证宝宝每天有足够的睡眠时间。
4.适量的运动：适量的运动可以促进宝宝的身体发育和免疫力提高。家长可以带宝宝进行户外活动，如散步、跑步、游泳等。
5.关注宝宝的情绪：宝宝的情绪也会影响生长发育。家长应该关注宝宝的情绪变化，给予宝宝足够的关爱和支持。
总之，家长应该关注宝宝的生长发育情况，及时发现问题并采取相应的措施，为宝宝的健康成长提供保障。