去除脚气可以通过外用药物、保持脚部清洁干燥以及选择合适的鞋袜等方法。一般来说，使用抗真菌药物规范治疗能有效改善脚气情况。
外用抗真菌药物选择
达克宁乳膏： 主要成分是硝酸咪康唑，属于广谱抗真菌药，能抑制真菌细胞膜的合成，从而发挥抗真菌作用，对脚气常见的真菌有较好的抑制效果。酮康唑乳膏： 通过抑制真菌麦角甾醇的合成来发挥抗真菌作用，可用于治疗由皮肤癣菌和酵母菌引起的脚气。
保持脚部清洁干燥很重要
每日清洗次数： 建议每天至少用温水清洗脚部1 - 2次，清除脚部的汗液、污垢等，减少真菌滋生的环境。比如早上起床后和晚上睡觉前各洗一次脚。擦干方法： 洗完脚后要用干净柔软的毛巾彻底擦干，尤其是脚趾缝之间，不能让水分残留。可以用毛巾轻轻按压吸干水分，而不是用力擦拭，避免损伤皮肤。
鞋袜的选择与处理
鞋子选择： 应选择透气性好的鞋子，如布鞋、运动鞋等。尽量避免穿皮鞋、胶鞋等不透气的鞋子。例如，一天中穿运动鞋的时间可以达到6 - 8小时，给脚部足够的透气时间。袜子选择： 选择吸汗性好的棉袜，每天更换袜子。如果脚部出汗较多，可以准备2 - 3双袜子交替穿着。并且袜子要勤洗勤换，洗后最好用开水烫一下，然后在阳光下暴晒，利用高温和阳光中的紫外线来杀菌。