头晕、头痛、恶心、想吐、发冷，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他病原体感染可能导致这些症状。例如，感冒、流感、肺炎等呼吸道感染，以及胃肠道感染等。如果伴随发热、咳嗽、流鼻涕等其他症状，感染的可能性较大。建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。
2.神经系统问题：头部或颈部的神经问题，如颈椎病、偏头痛、三叉神经痛等，可能引起头晕、头痛。恶心、想吐也可能与神经系统相关。如果症状持续不缓解或加重，建议咨询神经内科医生进行进一步评估和治疗。
3.心血管问题：低血压、高血压、心律失常等心血管问题也可能导致头晕、头痛。发冷可能是血液循环不良的表现。如果有心血管疾病的风险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等，应及时就医进行检查和治疗。
4.低血糖：饥饿、过度运动或糖尿病患者胰岛素使用不当可能导致低血糖，引起头晕、恶心、想吐等症状。如果怀疑低血糖，可立即摄入一些含糖食物或饮料，如糖果、饼干等。
5.贫血：贫血可能导致头晕、乏力、发冷等症状。其他可能的症状包括疲劳、心悸、气短等。医生可能会进行血液检查来确定是否存在贫血，并给予相应的治疗。
6.药物副作用：某些药物可能引起这些症状。如果正在服用药物，可咨询医生是否与药物有关，并考虑调整药物剂量或更换治疗方案。
7.其他原因：中暑、晕车、晕船、中毒、头部外伤等也可能导致类似症状。
在面对这些症状时，以下措施可能有帮助：
1.休息：尽量避免剧烈运动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.补充水分：保持适当的水分摄入，以防脱水。
3.观察症状：密切观察症状的变化，记录出现的时间、频率和其他相关症状。
4.避免诱因：尽量避免可能导致症状加重的因素，如劳累、饥饿、寒冷、强光等。
5.就医咨询：如果症状严重、持续不缓解或伴随其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、意识不清等，应立即就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果对症状感到担忧或不确定，最好咨询医生以获得准确的诊断和建议。此外，对于孕妇、老年人、患有慢性疾病或特殊健康状况的人群，这些症状可能需要更密切的关注和专业的医疗建议。