夏天感冒区分风寒还是风热，可从症状表现来判断。一般来说，风寒感冒多是因受凉引发，常见症状有流清涕，约占风寒感冒患者的70% - 80%，还会有怕冷明显、发热较轻等表现；而风热感冒通常是受热邪侵袭，会出现流黄涕，喉咙痛较为明显，发热相对较高等症状。
症状表现差异
风寒感冒：主要症状为怕冷重、发热轻，可能体温在38℃以下，同时伴有鼻塞、流清涕，咳嗽时咳白稀痰，舌苔薄白。比如有些人在夏天吹空调后受凉感冒，就容易出现这样的风寒感冒症状。风热感冒：发热比较明显，体温可能达到38℃以上，有流黄涕的情况，喉咙红肿疼痛，咳嗽时咳黄稠痰，舌苔薄黄。像在夏天吃了过多辛辣食物后感冒，往往容易出现风热感冒的表现。
病因区别
风寒感冒病因：夏天人体腠理（皮肤、汗腺等）疏松，若突然受到寒凉刺激，如长时间待在空调房间、大量饮用冷饮等，风寒之邪就会侵袭人体，导致感冒。例如，从炎热的室外突然进入温度很低的空调房，体表的毛孔突然收缩，风寒之邪就容易入侵引发感冒。风热感冒病因：夏天天气炎热，人体容易受热邪侵扰，再加上如果过多食用辛辣、温热的食物，如火锅、烧烤等，容易内生热邪，当人体抵抗力下降时，风热之邪就会趁虚而入引发感冒。比如夏天天气炎热，又吃了很多麻辣小龙虾，就可能引发风热感冒。
治疗思路不同
风寒感冒治疗：以辛温解表为主，可通过服用一些辛温的中成药来缓解症状，像感冒清热颗粒，它能起到疏风散寒、解表清热的作用，适用于风寒感冒轻症。风热感冒治疗：以辛凉解表为主，常用的有银翘解毒片等，它能清热解毒、辛凉解表，适合风热感冒出现发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛等症状的患者。