小孩发烧时，若体温在38.5℃以下，可先采用物理降温。比如用温毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温，一般擦拭10 - 15分钟左右能有一定效果。若体温达到38.5℃及以上，可在医生指导下使用退烧药，像对乙酰氨基酚，它能通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用，适合3个月以上的儿童。
物理降温怎么操作
擦拭部位：主要擦拭额头、颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等血管丰富的部位。用温毛巾轻轻擦拭，每次擦拭时间保持在5 - 10分钟。注意事项：擦拭时要注意保暖，避免孩子着凉，擦拭后及时给孩子换上干爽的衣服。
退烧药怎么选
对乙酰氨基酚：适用于3个月以上的儿童，它是比较常用的儿童退烧药，通过抑制中枢神经系统前列腺素的合成来达到退烧作用。布洛芬：适用于6个月以上的儿童，它的退烧作用相对持久一些，但使用前要注意孩子是否有胃肠道疾病等情况，需在医生指导下使用。
发烧时的护理要点
补充水分：让孩子多喝温水，每天保证摄入足够的水分，一般婴幼儿每天需要喝500 - 1000毫升左右的水，年龄大一些的儿童可以适当多喝。这样可以防止孩子因发烧出汗过多导致脱水。衣着合适：给孩子穿宽松、透气的衣物，不要穿得过多过厚，以免影响散热。比如可以给孩子穿棉质的单衣，利于热量散发。观察精神状态：密切观察孩子的精神状态、体温变化以及是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。如果孩子出现精神萎靡、持续高烧不退或伴有其他严重症状，应及时就医。