哺乳期吃苦瓜一般不会回奶，但需注意适量。
苦瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、钾、钠等营养成分。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。哺乳期食用苦瓜的好处有：
去火：哺乳期女性容易出现上火的情况，吃苦瓜能起到降火的作用。
补充营养：苦瓜能为哺乳期女性提供多种营养物质，有助于维持身体正常的生理功能。
控制体重：苦瓜热量低，且含有丰富的膳食纤维，有助于增强饱腹感，控制热量摄入，有利于哺乳期女性控制体重。
虽然哺乳期吃苦瓜一般不会回奶，但也应注意适量。苦瓜性凉，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，还可能会影响宝宝的胃肠功能。此外，苦瓜中含有苦瓜素，可能会通过乳汁进入宝宝体内，引起宝宝腹泻。因此，哺乳期女性在吃苦瓜时应适量，并注意观察宝宝的反应。
需要注意的是，以下几类哺乳期女性不适合吃苦瓜：
脾胃虚寒者：苦瓜性凉，脾胃虚寒者食用后可能会加重脾胃虚寒的症状，引起腹痛、腹泻等不适。
低血压者：苦瓜具有降血压的作用，低血压者食用后可能会导致血压更低，出现头晕、心慌等不适。
过敏者：对苦瓜过敏的人食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。
总之，哺乳期女性可以适量吃苦瓜，但应注意适量，并注意观察宝宝的反应。如果食用苦瓜后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的意见。