宝宝感冒时是否吃乳铁蛋白需分情况看。一般来说，宝宝感冒期间可以适当考虑补充乳铁蛋白，但它不能直接治疗感冒。乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白之一，能帮助提升宝宝免疫力。不过，若宝宝感冒症状较重，如出现高热（体温超过38.5℃）、持续咳嗽、精神状态差等情况，仅靠乳铁蛋白是不够的，需及时就医。
乳铁蛋白对宝宝感冒的辅助作用
增强免疫力角度： 乳铁蛋白具有调节机体免疫功能的作用。正常情况下，适量补充乳铁蛋白有助于宝宝免疫系统更好地发挥作用，在一定程度上可能帮助宝宝对抗感冒病毒等病原体。但要注意，它不是万能的，不能替代药物治疗感冒。比如有研究发现，在健康宝宝日常饮食中添加含乳铁蛋白的产品，能在一定程度上降低呼吸道感染的发生风险，但对于已经感冒的宝宝，不能指望它立刻让感冒痊愈。非治疗核心作用： 乳铁蛋白本身不具备直接杀灭感冒病毒或缓解感冒症状（如鼻塞、流涕、发热等）的功效。它主要是从提升宝宝整体免疫防护力的方向起辅助作用。如果宝宝只是轻微感冒，没有严重的感染表现，适当补充乳铁蛋白可能对宝宝身体恢复有一定益处。
补充乳铁蛋白的注意事项
补充剂量方面： 不同年龄段的宝宝补充乳铁蛋白的适宜剂量不同。一般来说，0 - 6个月的婴儿，每日补充乳铁蛋白建议在30 - 50毫克左右；6个月 - 3岁的幼儿，每日补充量可控制在50 - 100毫克。但要注意，不能过量补充乳铁蛋白，过量可能会对宝宝的胃肠道等造成负担，比如引起消化不良等问题。选择产品要点： 在选择乳铁蛋白产品时，要注意产品的质量和安全性。应选择正规厂家生产的、有明确成分标识和适宜年龄标注的产品。要仔细查看产品的配料表等信息，避免选择含有过多添加剂的产品。同时，最好在医生或营养师的指导下选择适合宝宝的乳铁蛋白产品，尤其是对于体质特殊或有基础疾病的宝宝。
宝宝感冒时的其他护理要点
饮食护理： 宝宝感冒期间，饮食要清淡、易消化。可以给宝宝多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西兰花等，维生素C有助于增强宝宝抵抗力。同时，要保证宝宝充足的水分摄入，多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。比如可以让宝宝少量多次饮用温开水，每天保证足够的饮水量，一般2岁以下宝宝每天饮水量在500 - 1000毫升左右，2 - 5岁宝宝每天饮水量在1000 - 1500毫升左右。休息方面： 让宝宝保证充足的休息非常重要。感冒会使宝宝身体比较虚弱，充足的睡眠有助于宝宝身体的自我修复。要为宝宝创造安静、舒适的睡眠环境，保证宝宝每天有足够的睡眠时间，一般婴幼儿每天需要睡眠12 - 16小时左右，年龄稍大的宝宝也需要保证9 - 12小时的睡眠时间。