青春期女孩月经总是不规则，可能是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
青春期女孩的下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）功能尚未完全成熟，激素水平不稳定，可能导致月经周期不规律。这种情况通常会在几年内自行改善。
如果女孩在初潮后1-2年内，月经周期仍然不规律，或者月经周期过长（超过35天）、过短（短于21天）、出血量过多或过少，可能需要进一步检查。
一些常见的原因包括：
1.多囊卵巢综合征（PCOS）：这是一种常见的内分泌疾病，常表现为月经不规律、多毛、痤疮等症状。
2.高泌乳素血症：泌乳素水平升高可能导致月经不规律、泌乳等症状。
3.甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退都可能影响月经。
4.其他因素：如过度运动、压力、体重过轻或过重、长期服用某些药物等。
如果女孩出现月经不规律的情况，建议及时就医。医生会进行详细的询问和检查，包括身体检查、激素水平测定、B超等，以确定具体原因。
对于青春期女孩，家长和老师也应该给予理解和支持，帮助她们了解月经的生理知识，减轻心理压力。同时，女孩们应该保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持月经的正常。
总之，青春期女孩月经不规律可能是正常的，但也可能是某些疾病的信号。及时就医、明确原因，并采取相应的措施是非常重要的。如果您对女孩的月经问题有任何疑问，建议咨询专业的医生或妇科医生。