根据你提供的信息，鼻翼一碰就疼、肿、硬、红，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.鼻翼炎：鼻翼炎是鼻翼部位的炎症，可能由感染、过敏、刺激等引起。症状包括鼻翼疼痛、红肿、压痛等。
原因：感染（如细菌、病毒感染）、过敏反应、鼻腔炎症刺激、挖鼻等。
建议：避免刺激鼻翼，如避免摩擦、挤压、触碰；保持鼻腔湿润；避免接触过敏原；如有感染，可使用抗生素治疗；如症状持续不缓解或加重，建议就医。
2.疖肿：鼻翼部位的疖肿是一种毛囊和皮脂腺的化脓性感染，也会导致疼痛、红肿和硬结。
原因：细菌感染，如金黄色葡萄球菌。
建议：注意个人卫生，保持皮肤清洁；避免挤压疖肿，以免感染扩散；可使用热敷促进疖肿成熟，然后轻轻挤出脓液；如有必要，可使用抗生素治疗。
3.鼻部损伤：鼻翼受到外力撞击、挤压或损伤时，可能会导致疼痛、肿胀和淤血。
原因：外伤、碰撞等。
建议：立即冷敷受伤部位，减少肿胀和疼痛；避免触碰和刺激受伤部位；如症状持续不缓解或出现其他异常，如鼻出血、呼吸困难等，应及时就医。
4.其他原因：鼻翼部位的肿瘤、肉芽肿等也可能引起类似症状，但这种情况相对较少见。
原因：肿瘤、肉芽肿等。
建议：如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，进行详细的检查，如鼻部CT、病理检查等，以明确诊断。
总之，鼻翼一碰就疼、肿、硬、红可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在等待就医期间，应注意保持鼻部清洁，避免刺激和感染。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和用药的特殊性，在处理鼻翼问题时需要更加谨慎。建议在就医时告知医生特殊人群的身份，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。此外，对于长期存在的鼻翼问题或伴有其他症状的情况，也应及时就医，以便排除潜在的严重疾病。