大腿内侧起水泡的原因和建议如下：
1.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等。湿疹的发生与过敏、感染、内分泌失调、精神因素等有关。大腿内侧是湿疹的好发部位之一。如果大腿内侧起水泡，伴有瘙痒、疼痛、灼热等不适感，可能是湿疹。建议避免搔抓、摩擦，避免热水烫洗，避免使用刺激性的护肤品和清洁剂。可以外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等，口服抗组胺药、维生素C、钙剂等。如果症状严重，建议及时就医。
2.股癣：股癣是由真菌感染引起的皮肤病，主要发生在腹股沟、会阴、臀部等部位。股癣的病原菌主要是红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。股癣的发生与感染、免疫力下降、长期使用广谱抗生素等有关。大腿内侧是股癣的好发部位之一。如果大腿内侧起水泡，伴有红斑、鳞屑、瘙痒等不适感，可能是股癣。建议注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、浴巾、拖鞋等。可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等，口服抗真菌药，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。如果症状严重，建议及时就医。
3.生殖器疱疹：生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的性传播疾病，主要通过性接触传播。生殖器疱疹的发生与感染、免疫力下降、不洁性生活等有关。大腿内侧是生殖器疱疹的好发部位之一。如果大腿内侧起水泡，伴有疼痛、瘙痒、灼热感等不适感，可能是生殖器疱疹。建议避免性生活，注意个人卫生，保持局部清洁干燥。可以外用抗病毒药物，如阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等，口服抗病毒药，如阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等。如果症状严重，建议及时就医。
4.其他：大腿内侧起水泡还可能是其他原因引起的，如接触性皮炎、药疹、水痘、手足口病等。如果大腿内侧起水泡，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。