褐色分泌物一直不干净是一种异常情况，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.异常妊娠：怀孕后出现褐色分泌物，可能是先兆流产、宫外孕等异常妊娠的表现。需要及时就医，进行B超、血HCG和孕酮等检查，以确定孕囊的位置和发育情况，并采取相应的治疗措施。
2.宫颈疾病：宫颈炎、宫颈息肉等宫颈疾病也可能导致褐色分泌物。医生会进行妇科检查，了解宫颈情况，并根据检查结果选择合适的治疗方法，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能导致不规则出血，表现为褐色分泌物。B超或宫腔镜检查可以帮助确诊，息肉较小者可以观察或药物治疗，息肉较大者通常需要手术切除。
4.内分泌失调：黄体功能不足、多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致褐色分泌物。医生会进行激素检查，根据具体情况给予激素调节治疗。
5.其他原因：子宫内膜炎、子宫肌瘤、放置宫内节育器等也可能引起褐色分泌物。
如果褐色分泌物持续时间较长、量较多或伴有其他不适症状，如腹痛、瘙痒、异味等，应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据病因制定个性化的治疗方案。
在就医之前，你可以尝试以下自我调理方法：
1.保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物；避免过度劳累和剧烈运动。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液。
3.避免性生活：在褐色分泌物未干净之前，应避免性生活，以免加重病情或引起感染。
4.放松心情：紧张、焦虑等情绪可能会影响内分泌，加重症状。保持心情舒畅，有助于身体的恢复。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法也会有所差异。在面对褐色分泌物问题时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，不要自行用药或忽视症状，以免延误病情。