月经七八天不干净可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：黄体萎缩不全。
黄体萎缩不全是指排卵后黄体未能及时萎缩，导致孕激素持续分泌，使子宫内膜在月经周期后期继续增生，从而导致月经经期延长。
建议：这种情况通常可以通过补充孕激素来治疗，如口服黄体酮胶囊或地屈孕酮片。在医生的指导下按时服药，一般可以取得较好的效果。
2.原因：子宫内膜息肉。
子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，是由子宫内膜局部过度增生所致，息肉数量可单个或多个，直径从数毫米到数厘米不等。息肉可引起子宫不规则出血，导致月经经期延长。
建议：对于较大的息肉，通常需要进行宫腔镜下息肉切除术。较小的息肉也可以通过药物治疗来控制症状。
3.原因：子宫肌瘤。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。子宫肌瘤可能会导致子宫腔增大、子宫内膜面积增加，从而引起月经经期延长。
建议：较小的子宫肌瘤一般不需要特殊治疗，定期复查即可。如果子宫肌瘤较大或引起明显症状，如月经量过多、经期延长、腹痛等，可能需要进行手术治疗，如子宫肌瘤剔除术或子宫切除术。
4.原因：其他因素。
除了上述原因外，子宫内膜炎、子宫腺肌病、内分泌紊乱等也可能导致月经经期延长。
建议：如果月经经期延长的情况持续存在或伴有其他异常症状，如腹痛、白带异常、性交出血等，应及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于维护月经的正常。