阳虚体寒的女性可能会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、月经不调等症状，以下是一些调理方法：
1.饮食调理：阳虚体寒的女性可以适当多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等，少吃或不吃生冷的食物，如西瓜、梨、黄瓜等。
2.注意保暖：阳虚体寒的女性要注意保暖，尤其是腹部、脚部和肩部，避免着凉。
3.适量运动：适量的运动可以促进血液循环，提高身体的新陈代谢，对于阳虚体寒的女性来说，可以选择一些温和的运动，如瑜伽、慢跑、散步等。
4.艾灸：艾灸是一种中医疗法，可以通过刺激穴位来调节身体的气血和脏腑功能。阳虚体寒的女性可以在医生的指导下进行艾灸。
5.按摩：按摩可以促进血液循环，缓解身体的疲劳和不适。阳虚体寒的女性可以经常按摩腹部、腰部、脚部等部位。
6.中药调理：中药调理是一种比较常见的调理方法，阳虚体寒的女性可以在医生的指导下服用一些中药，如附子、肉桂、干姜等。
7.保持心情愉悦：心情愉悦对于身体的健康也非常重要，阳虚体寒的女性要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，阳虚体寒的调理需要长期坚持，同时要注意饮食和生活习惯的调整。如果症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。