半月板后角损伤

半月板后角损伤是膝关节常见损伤之一，多因扭转外力等引起，不同情况有不同表现与处理方式。

一、轻度半月板后角损伤

轻度损伤时，患者可能仅有轻微疼痛、肿胀，活动受限不明显。此时可通过休息、减少膝关节负重活动来缓解，让损伤半月板有恢复时间，一般数周内可能逐渐改善。

二、中度半月板后角损伤

中度损伤时，疼痛、肿胀会较明显，膝关节活动时可能有卡顿感。可采用物理治疗，如热敷促进血液循环，辅助恢复，同时避免剧烈运动，防止损伤进一步加重。

三、重度半月板后角损伤

重度损伤时，疼痛剧烈，膝关节肿胀明显，活动严重受限，可能无法正常行走。这种情况往往需要进一步评估，考虑是否需要手术干预来修复或切除损伤的半月板后角部分。

四、不同人群的半月板后角损伤特点

• 年轻人：多因运动损伤导致，运动时需注意做好防护，选择合适运动装备，避免剧烈扭转等动作。
• 老年人：可能与膝关节退变基础上的轻微损伤有关，平时要注意保护膝关节，适当进行低强度锻炼增强膝关节稳定性，如游泳等。
• 运动员：由于运动强度大，更易发生半月板后角损伤，需加强膝关节的康复训练和防护措施，保障运动安全。