月经期一般不建议吃活血化瘀的药。
活血化瘀药主要具有促进血液循环、消散瘀血的作用，常用于治疗血瘀证，如月经过多、痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽等。但在月经期服用这些药物，可能会导致月经量增多、经期延长，甚至引起贫血等不良反应。
此外，活血化瘀药也不适合所有血瘀证患者，如孕妇、月经过少或月经正常者、体内有出血倾向者等。如果需要使用活血化瘀药，应在医生的指导下进行，并告知医生自己的月经情况，以便医生根据具体情况调整用药。
需要注意的是，除了活血化瘀药外，还有一些其他药物也可能影响月经，如抗凝血药、减肥药、性激素类药物等。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整用药。
总之，月经期是女性的特殊生理时期，应注意保暖、休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。如果出现月经异常等不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。