七个月宝宝发烧39度是一种常见的症状，需要及时采取措施来降低体温，以保护宝宝的身体健康。以下是一些建议：
1.观察宝宝的状态：首先，需要观察宝宝的状态，包括精神状态、呼吸、心跳等。如果宝宝状态良好，可以先采取物理降温的方法；如果宝宝状态不佳，或者出现其他异常症状，应及时就医。
2.物理降温：可以采用以下物理降温方法：
温水擦浴：用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进散热。
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头或颈部，帮助降低体温。
多喝水：让宝宝多喝水，以补充因发烧而流失的水分。
3.药物治疗：如果物理降温方法不能有效降低体温，或者宝宝体温持续升高，应及时就医。医生会根据宝宝的情况，给予适当的药物治疗，如退烧药等。
4.就医治疗：如果宝宝出现以下情况，应及时就医：
体温持续升高，超过39度，且物理降温方法无效。
宝宝出现精神萎靡、呼吸急促、心跳加快等异常症状。
宝宝出现抽搐、意识不清等症状。
宝宝发烧持续时间超过3天。
需要注意的是，在给宝宝使用退烧药时，应按照医生的建议使用，不要自行增加剂量或使用时间。同时，应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。
此外，对于特殊人群，如早产儿、有基础疾病的宝宝等，发烧时需要更加注意，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，七个月宝宝发烧39度需要引起重视，及时采取措施降温，并密切观察宝宝的情况。如果宝宝出现异常症状，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意保持宝宝的卫生，避免感染。