乳腺结节竖着长可能是正常的，也可能是异常的，需要结合具体情况进行分析。
如果乳腺结节是竖着生长的，但其边缘规则、质地柔软、活动度好，且没有其他异常表现，那么可能是正常的。这种情况下，乳腺结节可能是由于乳腺组织的正常生长或变化引起的，例如青春期、妊娠期、哺乳期等生理阶段，或者是由于乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等良性疾病引起的。
然而，如果乳腺结节竖着生长的同时，还伴有以下情况，那么可能是异常的：
边缘不规则：结节边缘不整齐，呈锯齿状或蟹足状。
质地硬：结节质地硬，不容易被推动。
活动度差：结节与周围组织粘连，活动度差。
乳头溢液：乳头有血性或其他异常分泌物。
腋窝淋巴结肿大：腋窝可触及肿大的淋巴结。
这些异常表现可能提示乳腺结节存在恶性病变的风险，如乳腺癌。此时，需要进一步进行检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以明确结节的性质。
如果检查结果怀疑恶性病变，可能需要进行病理活检，以确诊是否为乳腺癌。如果确诊为乳腺癌，应根据肿瘤的大小、位置、分期等因素，制定个体化的治疗方案，包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
总之，乳腺结节竖着长需要引起重视，但也不必过于紧张。及时就医，进行详细的检查和评估，有助于明确结节的性质，并采取相应的治疗措施。此外，定期进行乳腺自查和体检也是早期发现乳腺疾病的重要方法。