宝宝洗澡耳朵进水了，家长可以采取以下措施：
1.将头倾向进水一侧，单脚跳跃：将头倾向进水耳朵的一侧，并用同侧的腿单脚站立，同时用手拉扯耳朵，利用重力作用，让水从外耳道流出。
2.用手轻轻牵拉耳廓：用手轻轻牵拉耳廓，或用手指轻轻按压耳屏，反复数次，也可以帮助排出耳内的水分。
3.使用消毒棉签轻轻擦拭外耳道：如果耳朵内有较多的水分，可以使用消毒棉签轻轻擦拭外耳道，但要注意避免将棉签插入过深，以免损伤外耳道或鼓膜。
4.保持外耳道清洁干燥：在洗澡后，要保持外耳道的清洁干燥，避免让宝宝用手挖耳朵，以免引起感染。
需要注意的是，如果宝宝耳朵进水后出现了疼痛、流脓、听力下降等症状，应及时就医，以免延误病情。此外，如果宝宝是油性耵聍或外耳道狭窄，也容易导致耳朵进水后不易排出，这种情况下，应定期带宝宝到医院清理耵聍。