发烧腹泻时首先要多补充水分，防止脱水，一般建议每小时饮用100 - 200毫升的温水或口服补液盐。
如何判断病情轻重
轻度情况： 发烧体温一般在38.5℃以下，腹泻次数较少，每天3 - 5次左右，精神状态尚可，能正常进食进水。此时可以先通过居家护理观察。重度情况： 如果发烧体温持续超过38.5℃，腹泻次数频繁，每天10次以上，出现精神萎靡、哭闹不止、尿量明显减少等情况，就要及时就医，防止出现脱水、电解质紊乱等严重问题。
居家护理要点
休息方面： 发烧腹泻时身体比较虚弱，要保证充足的休息，每天睡眠时间应保证在10小时左右，让身体有足够的能量来对抗疾病。饮食调整： 可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条等。避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋等，这些食物可能会加重腹泻症状。
物理降温方法
温水擦浴： 用32 - 34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10 - 15分钟，每隔1 - 2小时可以擦一次，通过水分蒸发帮助散热降温。使用退热贴： 退热贴贴在额头，利用凝胶中水分的蒸发来降低头部温度，一般可以持续4 - 8小时发挥作用，方便又安全，适合儿童使用。