两岁宝宝肚子疼一阵一阵的，可能是由多种原因引起的，如消化不良、肠痉挛、肠道感染等。以下是一些建议，你可以根据实际情况选择合适的方法：
1.调整饮食：如果宝宝是因为消化不良引起的肚子疼，可以适当调整饮食，减少进食量，避免食用油腻、刺激性食物。
2.腹部按摩：用温暖的手轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩可以促进肠道蠕动，缓解肚子疼。
3.保持腹部温暖：可以使用热水袋或热毛巾敷在宝宝的腹部，但要注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
4.注意休息：让宝宝多休息，避免过度活动。
5.观察症状：如果宝宝肚子疼的症状持续不缓解，或伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
此外，如果宝宝肚子疼的情况比较严重或你对宝宝的健康状况感到担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的具体情况进行详细的检查和诊断，并给出相应的治疗建议。同时，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免感染。