胃一阵阵的疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.饮食问题：饮食不当是导致胃疼的常见原因之一。例如，暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣、油腻、刺激性食物或生冷食物等，都可能刺激胃黏膜，引起胃疼。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能导致胃酸分泌增加，引起胃疼。
3.胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜受损形成的溃疡，常导致周期性、节律性的胃疼。
4.胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，也可能引起胃疼，常伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃黏膜，导致胃疼、烧心等症状。
6.其他原因：胆囊疾病、胰腺疾病、心脏病等也可能引起胃疼。
如果出现胃一阵阵的疼，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.缓解压力：采取放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，减轻压力和焦虑。
3.注意休息：保证充足的睡眠，有助于缓解身体的疲劳和压力。
4.就医诊断：如果胃疼持续时间较长、症状严重或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、B超等，以明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.遵循医生的治疗方案，按时服药。
2.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。
3.避免吸烟和饮酒。
4.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
需要注意的是，胃疼的原因可能因人而异，如果对胃疼的原因和治疗有疑问，最好咨询医生的意见。同时，如果胃疼症状加重或持续不缓解，应及时就医。