宝宝舌苔白厚可能是正常的生理现象，也可能是消化不良、口腔感染等原因引起的。以下是一些建议：
1.观察宝宝的其他症状：除了舌苔白厚，还要注意观察宝宝的食欲、睡眠、大小便等情况，以及是否有口臭、哭闹等异常表现。
2.保持口腔清洁：可以用干净的纱布或湿棉签轻轻擦拭宝宝的舌苔，注意不要用力过猛，以免损伤宝宝的口腔黏膜。
3.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物；如果是人工喂养，可以适当减少喂奶量，增加喂奶次数，同时注意给宝宝喂水。
4.服用益生菌：如果宝宝的舌苔白厚伴有消化不良的症状，可以在医生的指导下服用益生菌，调节肠道菌群，改善消化功能。
5.就医治疗：如果宝宝的舌苔白厚持续时间较长，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确原因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，不要随意给宝宝使用药物，尤其是含有抗生素的药物，以免引起药物不良反应。同时，要保持宝宝的口腔清洁，定期给宝宝清理口腔，有助于预防口腔疾病的发生。