小孩子过敏身上痒，可通过以下方法找到具体过敏原：
1.皮肤点刺试验：将少量高度纯化的致敏原液体滴于患儿前臂，再用点刺针轻轻刺入皮肤表层。如患儿对该过敏原过敏，则会于15分钟内出现风团样反应。该方法安全、无痛，且灵敏度高、特异性强，但结果可能会受到皮肤状态等因素的影响。
2.斑贴试验：将可疑致敏物质敷贴于患儿背部或前臂，用纱布或绷带固定。若患儿对该过敏原过敏，会在24~72小时内出现局部皮肤反应。该方法有助于检测接触性皮炎、湿疹等疾病的过敏原，且操作简单、准确率高，但可能会出现假阳性或假阴性的结果。
3.血清特异性IgE检测：通过抽取患儿的血液，检测血清中特异性IgE水平，以确定过敏原。该方法检测结果较为准确，但特异性IgE水平可能会受到其他因素的影响，如感染、药物等。
4.激发试验：在医生的指导下，让患儿逐渐接触可疑过敏原，以观察症状是否出现或加重。该方法有助于明确过敏原，但具有一定的风险性，需在专业医生的评估和监护下进行。
此外，在日常生活中，家长还应注意观察患儿接触某些物质后的症状，以便及时发现过敏原。同时，保持患儿皮肤清洁、避免搔抓，穿着宽松、舒适的衣物，也有助于缓解症状。如果孩子过敏症状严重，或出现呼吸困难、休克等紧急情况，应立即就医或拨打急救电话。