上环后月经量少可能是节育环的副作用、子宫内膜炎、内分泌失调等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，建议及时就医，具体如下：
1.节育环的副作用：上环是指将宫内节育器放置于子宫内，可能会刺激子宫内膜，导致月经量减少。如果月经量明显减少，但没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，通常在3~6个月后会逐渐恢复正常。
2.子宫内膜炎：子宫内膜炎是指子宫内膜发生的炎症，可能与细菌感染、宫腔手术操作等有关。上环后可能会导致子宫内膜炎，从而出现月经量少、下腹疼痛等症状。可以在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如甲硝唑、阿莫西林等。
3.内分泌失调：上环后可能会影响内分泌系统，导致内分泌失调，从而出现月经量少、月经周期紊乱等症状。可以通过调整生活方式、饮食等进行改善，必要时在医生的指导下使用药物进行治疗，如黄体酮、地屈孕酮等。
4.其他：上环后月经量少还可能与宫腔粘连、子宫肌瘤等原因有关。患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活，同时可适当食用红枣、桂圆等食物，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
需要注意的是，上环后月经量少的原因可能比较复杂，需要及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者需要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。