拉肚子在医学上称为腹泻，通常是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，有时还会伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。如果只是腹泻但肚子不疼，可能是由以下原因引起的。
1.感染性腹泻：这是最常见的原因之一，如病毒、细菌、寄生虫等感染均可导致腹泻。常见的病原体包括轮状病毒、诺如病毒、沙门氏菌、志贺氏菌等。感染性腹泻通常还会伴有其他症状，如发热、呕吐、腹痛等。
2.非感染性腹泻：
饮食因素：食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不洁，均可导致肠道功能紊乱，引起腹泻。
药物因素：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、非甾体抗炎药等，可能会引起肠道菌群失调或肠道功能紊乱，导致腹泻。
其他：如肠易激综合征、炎症性肠病、克隆氏病、溃疡性结肠炎等肠道疾病，以及甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等全身性疾病，也可能导致腹泻。
3.其他原因：如腹部受凉、精神紧张、压力过大等，也可能导致腹泻。
对于腹泻但肚子不疼的情况，需要根据具体情况进行治疗。以下是一些建议。
1.调整饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，饮食应以清淡、易消化为主。
2.补充水分和电解质：腹泻会导致大量水分和电解质丢失，因此需要及时补充。可以口服补液盐溶液，也可以饮用适量的白开水或淡盐水。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.观察病情：注意观察腹泻的情况，如腹泻次数、粪便性质、是否伴有其他症状等。如果腹泻持续不缓解或伴有发热、呕吐、腹痛等症状，应及时就医。
5.就医治疗：如果腹泻是由感染性腹泻引起的，医生可能会开具抗生素或抗病毒药物进行治疗。如果是由非感染性腹泻引起的，医生可能会根据具体情况进行相应的治疗。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及患有慢性疾病的人群，如糖尿病、心脏病、肾脏病等，腹泻可能会导致更严重的后果，因此需要更加注意。在治疗过程中，如果出现症状加重、持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医。同时，应注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。