躺在床上起来头晕目眩，可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱离原来位置，刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还可伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱症状。
2.体位性低血压：从平卧位突然转为直立，或长时间站立时发生的低血压。可引起大脑供血不足，从而导致头晕目眩，严重时还可出现晕厥。
3.颈椎病：颈椎间盘发生退行性改变，可压迫椎动脉或刺激椎动脉周围的交感神经丛，使椎动脉痉挛、管腔狭窄，造成椎基底动脉供血不足，从而引起头晕目眩。
4.其他：贫血、低血糖、梅尼埃病、脑血管疾病等也可导致该症状。
此外，精神紧张、压力过大、过度劳累等因素，也可能会引起头晕目眩。
如果经常出现躺在床上起来头晕目眩的情况，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部运动，保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。对于老年人或患有基础疾病的人群，起床时应动作缓慢，避免突然改变体位。如果头晕目眩症状较为严重，影响日常生活，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。