可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等营养成分，具有抗氧化、抗炎、增强免疫力等作用。
大姨妈期间，女性的身体会发生一些变化，如子宫内膜脱落、失血等，身体的免疫力也会有所下降。适量食用芒果可以为身体提供营养，增强免疫力，对身体有一定的好处。
但需要注意的是，芒果属于凉性水果，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议适量食用芒果，同时注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。
此外，对于一些特殊人群，如患有糖尿病、过敏体质等的女性，在大姨妈期间食用芒果需要谨慎，最好在医生的指导下进行。
总之，大姨妈期间可以吃芒果，但要适量，并注意个人卫生和身体反应。如果有任何不适症状，应及时就医。