腋下体温37度不算发烧。一般情况下，腋下体温的正常范围为36.0℃至37.0℃，因此37.0℃属于正常体温。但需要注意的是，体温可能会受到多种因素的影响，如时间、季节、环境、运动、情绪等，因此在判断是否发烧时，需要综合考虑这些因素。
如果体温超过37.3℃，则属于发热。发热可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。在这种情况下，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
对于成年人来说，如果出现发热症状，以下是一些建议：
1.休息：发热时身体需要更多的能量来抵抗病原体，因此需要休息，避免过度劳累。
2.补充水分：发热会导致身体出汗，从而失去大量的水分，因此需要及时补充水分，以保持身体水分平衡。
3.饮食：发热时身体的消化功能可能会受到影响，因此需要选择易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、蔬菜、水果等。
4.注意个人卫生：发热时身体的抵抗力会下降，因此需要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服、保持室内通风等，以避免感染他人。
5.就医：如果发热症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如咳嗽、咳痰、头痛、肌肉疼痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，腋下体温37度不算发烧，但需要注意观察体温变化，以及是否伴有其他不适症状。如果出现发热症状，应及时采取措施，并根据医生的建议进行治疗。