秋天是养生的好时节，以下是几款适合秋季滋补的药膳：
1.百合银耳羹：
主要功效：百合银耳羹具有滋阴润肺、健脾开胃的功效，适合秋季食用。
药材食材：百合、银耳、莲子、枸杞、冰糖。
做法：将百合、银耳、莲子、枸杞洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，加入冰糖调味即可。
注意事项：百合银耳羹性凉，脾胃虚寒、腹泻的人不宜食用。
2.山药排骨汤：
主要功效：山药排骨汤具有健脾益胃、滋肾益精的功效，适合秋季食用。
药材食材：山药、排骨、枸杞、红枣、生姜、料酒、盐。
做法：将山药、排骨、枸杞、红枣、生姜洗净，排骨切块，山药去皮切小块，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮40分钟，加入料酒、盐调味即可。
注意事项：山药排骨汤中的排骨含有较高的脂肪和胆固醇，高血脂、高血压、高血糖的人不宜食用。
3.四物鸡汤：
主要功效：四物鸡汤具有补血调经、美容养颜的功效，适合秋季食用。
药材食材：当归、熟地、白芍、川芎、鸡肉、红枣、生姜、料酒、盐。
做法：将当归、熟地、白芍、川芎洗净，鸡肉切块，红枣去核，生姜切片，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮60分钟，加入料酒、盐调味即可。
注意事项：四物鸡汤中的药材具有一定的药性，孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜食用。
4.核桃芝麻糊：
主要功效：核桃芝麻糊具有补肾健脑、乌发养发的功效，适合秋季食用。
药材食材：核桃、芝麻、糯米、冰糖。
做法：将核桃、芝麻、糯米洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，加入冰糖调味即可。
注意事项：核桃芝麻糊中的糖分较高，糖尿病患者不宜食用。
以上是几款适合秋季滋补的药膳，大家可以根据自己的体质和口味选择适合自己的药膳。同时，秋季气候干燥，大家要注意多喝水，多吃蔬菜水果，保持身体健康。