普通居家人员如何防护新型冠状病毒

普通居家人员防护新型冠状病毒,需要注意以下几点:

1.减少外出:尽量避免前往人员密集的场所,如商场、超市、影院等。如需外出,应佩戴口罩,并尽量避免乘坐公共交通工具。

2.勤洗手:保持手部清洁,经常用肥皂和水洗手,特别是在咳嗽、打喷嚏后。如果没有肥皂和水,可以使用含酒精的洗手液。

3.佩戴口罩:在外出时,应佩戴口罩,以防止飞沫传播。口罩应定期更换,一般每4-6小时更换一次。

4.保持通风:保持室内空气流通,每天应开窗通风2-3次,每次20-30分钟。

5.注意个人卫生:咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾或肘部捂住口鼻,避免飞沫传播。用过的纸巾应及时丢弃,并洗手。

6.避免接触野生动物:避免接触野生动物和其分泌物,不食用野生动物。

7.加强锻炼:保持良好的生活习惯,加强锻炼,提高自身免疫力。

8.密切关注健康状况:密切关注自己和家人的健康状况,如有发热、咳嗽等症状,应及时就医。

总之,普通居家人员应加强自我防护,保持良好的生活习惯,密切关注健康状况,如有异常应及时就医。