经常仰头可以在一定程度上缓解颈椎病的症状，但不能治疗颈椎病。
颈椎病是一种常见的疾病，通常由于颈部肌肉紧张、颈椎间盘退变等原因引起。仰头可以缓解颈部肌肉的紧张，增加颈椎间盘的间隙，减轻神经受压，从而缓解颈椎病的症状，如颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等。
以下是一些仰头治疗颈椎病的方法：
1.仰头拉伸：站立或坐直，头部缓慢后仰，同时将双手放在头部上方，轻轻向下按压，保持10-15秒，然后放松。重复10-15次。
2.仰头转动：头部缓慢后仰，然后向左右两侧转动，每个方向转动10-15次。
3.仰头耸肩：头部缓慢后仰，同时耸起双肩，保持10-15秒，然后放松。重复10-15次。
需要注意的是，仰头治疗颈椎病只能缓解症状，不能根治颈椎病。如果颈椎病症状严重，建议及时就医，接受专业的治疗。此外，日常生活中还应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部运动，加强颈部肌肉的锻炼。