小孩分床睡的时间因人而异，主要考虑孩子的年龄、心理发展、家庭环境和健康状况等因素，一般建议在3-5岁时开始分床睡，以下是一些具体建议：
1.孩子的年龄：通常建议在孩子3-5岁时开始分床睡，这样可以培养孩子的独立性和自理能力，同时也有助于孩子建立良好的睡眠习惯。
孩子在3-5岁时，已经开始具备一定的自理能力和认知能力，可以理解分床睡的意义和好处。
这个年龄段的孩子，也需要更多的独立空间和隐私，分床睡可以满足他们的需求。
2.孩子的心理发展：如果孩子已经表现出对独立空间的需求，或者对父母的依赖程度较低，可以考虑提前分床睡。
孩子对独立空间的需求，可以通过他们的行为表现出来，比如喜欢自己一个人玩耍、不喜欢父母过多干涉等。
孩子对父母的依赖程度较低，也可以从他们的语言和行为中看出来，比如能够独立完成一些事情、不粘父母等。
3.家庭环境：如果家庭空间较小，或者父母希望孩子能够更早地独立，可以适当提前分床睡。
家庭空间较小，可能会导致孩子和父母的睡眠质量受到影响，分床睡可以让孩子有一个更安静、舒适的睡眠环境。
父母希望孩子能够更早地独立，分床睡是一个很好的方式，可以让孩子学会独立生活和自我管理。
4.孩子的健康状况：如果孩子有睡眠问题或者身体不适，可能需要等待孩子身体恢复后再考虑分床睡。
孩子有睡眠问题，比如入睡困难、夜惊、梦魇等，可能会影响孩子的睡眠质量和身体健康，分床睡可能会加重这些问题。
孩子身体不适，比如感冒、咳嗽、发烧等，需要更多的休息和照顾，分床睡可能会不方便父母照顾孩子。
在决定分床睡的时间时，需要综合考虑孩子的年龄、心理发展、家庭环境和健康状况等因素。同时，也需要注意以下几点：
1.逐渐过渡：分床睡需要一个逐渐过渡的过程，可以先从分床不分房开始，逐渐过渡到分房睡。
2.建立安全感：在分床睡的过程中，需要让孩子感到安全，可以使用柔软的玩具、温暖的灯光等方式来营造安全感。
3.保持沟通：需要与孩子保持良好的沟通，让孩子知道分床睡是为了培养他们的独立性和自理能力，同时也需要关注孩子的情绪变化，及时给予安慰和支持。
需要注意的是，每个孩子都是独特的，分床睡的时间也会因个体差异而有所不同。在决定分床睡的时间时，需要尊重孩子的意愿和感受，同时也需要考虑家庭的实际情况。如果对分床睡的时间有疑问，建议咨询专业的儿童心理医生或教育专家。