晚上经常做梦怎么回事

出现晚上经常做梦的现象，考虑是以下几种因素导致的，

一、最近一段时间压力过大，或者长时间的用脑，精神处于一种紧绷的状态，容易使大脑皮层细胞过度活跃，造成失眠、多梦的症状，

二、患有精神类的疾病，如抑郁症等，会造成多梦的现象，情绪波动较大，过度焦虑，或者睡眠环境温度过高过低都会对身体造成一定的刺激，增加做梦的几率。