血压100/70mmHg是正常血压，通常不会对健康造成危险。
正常血压的范围是收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。血压100/70mmHg处于这个正常范围内，收缩压和舒张压都在正常范围内。
然而，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、体位等。在测量血压时，需要注意以下几点：
测量前：至少休息5分钟，避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。
测量时：保持正确的测量姿势，手臂与心脏处于同一水平线上，测量多次取平均值。
特殊情况：如果血压异常升高或降低，或者有其他健康问题，应及时就医，进行进一步的检查和评估。
对于一般人群来说，保持健康的生活方式有助于维持正常的血压，包括：
均衡饮食：低盐、低脂、高纤维饮食，多吃水果、蔬菜、全谷物等。
适量运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：减少吸烟和饮酒，避免二手烟暴露。
管理压力：采取有效的应对压力的方法，如放松训练、心理咨询等。
需要注意的是，某些人群可能存在特殊的血压情况，如老年人、高血压患者、糖尿病患者等。对于这些人群，血压的控制和管理可能更为重要，需要遵循医生的建议进行治疗和监测。
总之，血压100/70mmHg是正常的，不必过于担心。但如果对自己的血压有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获得个性化的建议和指导。同时，保持健康的生活方式对于维护整体健康也是非常重要的。