该文本主要讲述了刚开始近视时的矫正方法。具体如下：
1.及时就医：当发现自己刚开始近视时，应及时就医，进行全面的眼部检查，以确定近视的程度和类型。医生会根据检查结果，制定个性化的矫正方案。
2.佩戴眼镜：如果近视度数较低，不影响日常生活和学习，可以通过佩戴眼镜来矫正视力。眼镜包括框架眼镜和隐形眼镜，应根据个人需求和舒适度选择合适的眼镜。
3.角膜塑形镜：对于一些青少年来说，角膜塑形镜是一种有效的矫正方法。它是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以改变角膜的曲率，从而矫正近视。
4.近视手术：如果近视度数较高，或者不愿意佩戴眼镜或隐形眼镜，可以考虑近视手术。近视手术包括激光近视手术和晶体植入手术等，需要在专业医生的评估下进行。
5.注意用眼卫生：无论是佩戴眼镜还是进行近视手术，都需要注意用眼卫生，以减缓近视的进展。保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，都有助于预防近视的加重。
6.定期复查：无论采用哪种矫正方法，都需要定期到医院进行复查，以确保视力的稳定和眼部健康。医生会根据复查结果，调整矫正方案或进行必要的治疗。
总之，刚开始近视时，应及时就医，根据个人情况选择合适的矫正方法，并注意用眼卫生和定期复查，以保持良好的视力。