灰指甲初期的治疗方法主要有以下几种：
1.使用抗真菌药物：灰指甲是由真菌感染引起的，使用抗真菌药物可以有效杀死真菌，从而缓解症状。常用的抗真菌药物包括特比萘芬、酮康唑等。这些药物可以口服或外用，具体使用方法和剂量应根据医生的建议进行。
2.拔甲：如果灰指甲比较严重，药物治疗效果不佳，可以考虑拔甲。拔甲后，需要使用抗真菌药物进行治疗，以防止感染复发。
3.注意个人卫生：灰指甲是一种传染性疾病，患者应注意个人卫生，避免与他人共用鞋袜、毛巾等物品。同时，要保持脚部的清洁和干燥，勤洗脚，勤换袜子。
4.避免潮湿环境：灰指甲喜欢潮湿的环境，因此患者应避免长时间浸泡在水中，尽量保持脚部干燥。
5.注意饮食：灰指甲患者可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以增强免疫力，促进病情恢复。
需要注意的是，灰指甲的治疗需要一定的时间，患者应按照医生的建议进行治疗，不要自行停药或更改治疗方案。同时，如果灰指甲症状加重或出现其他不适，应及时就医。