一般情况下，人流后1个月左右会来月经，但具体时间因人而异。人流后，卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但也有少数女性在人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2—3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
人流后月经的调养方法如下：
1.注意休息：人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
2.加强营养：人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3.保持外阴清洁：人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
4.观察出血情况：人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
5.坚持避孕：人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
需要注意的是，人流对女性的身体有一定的伤害，因此在日常生活中应做好避孕措施，避免意外怀孕。如果人流后出现月经异常，应及时就医，以便及时发现问题并进行治疗。