一般来说，内膜3mm对怀孕有一定影响，但具体情况需要综合考虑其他因素。
以下是一些可能的情况和建议：
1.内膜3mm可能会影响受精卵着床。正常的子宫内膜厚度在8-10mm左右，太薄的内膜可能会使受精卵难以着床，导致受孕困难或流产的风险增加。
2.其他因素也很重要。除了内膜厚度，医生还会考虑卵子质量、输卵管通畅性、男方精子质量等因素。如果其他方面都正常，内膜3mm可能不会完全阻碍怀孕。
3.可以通过进一步检查来评估生育能力。医生可能会建议进行激素水平测定、输卵管造影等检查，以全面了解生育系统的情况。
4.针对内膜薄的情况，可以采取一些治疗措施。例如，补充雌激素、使用促进内膜生长的药物等。在医生的指导下进行治疗，可以提高受孕机会。
5.保持健康的生活方式也有助于提高受孕几率。均衡饮食、适量运动、减少压力等都对生育健康有益。
需要注意的是，每个人的身体状况和生育情况都不同，因此最好咨询专业的生殖医生或妇产科医生。他们可以根据具体情况进行详细的评估，并提供个性化的建议和治疗方案。
对于有生育需求的夫妇，尤其是内膜薄的情况，建议及时就医，进行全面的检查和咨询。医生会根据具体情况制定最合适的治疗计划，帮助夫妇实现生育梦想。同时，保持积极的心态和耐心也是很重要的。
以上内容仅供参考，具体医疗决策请在医生的指导下进行。