胳膊肿可能是外伤、感染、上肢静脉血栓、心功能不全、肾功能不全等原因所致，可以通过冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.外伤：上肢遭受直接或间接暴力，可能导致胳膊肿，还可能伴有疼痛、活动受限等症状。如果是外伤引起的胳膊肿，在24小时内可以冷敷，减少出血和肿胀，24小时后可以热敷，促进血液循环，缓解肿胀。如果肿胀严重，影响活动，建议及时就医。
2.感染：上肢皮肤破损，细菌、病毒等病原体可通过破损处进入皮肤，引起感染，导致胳膊肿、疼痛、发红等症状。如果是感染引起的胳膊肿，需要使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。同时，要保持皮肤清洁，避免感染加重。
3.上肢静脉血栓：上肢静脉内血液凝结，形成血栓，会阻塞静脉，导致血液回流受阻，引起胳膊肿、疼痛等症状。如果是上肢静脉血栓引起的胳膊肿，需要使用溶栓药物或手术取栓进行治疗，如尿激酶、链激酶等。同时，要避免长时间站立或久坐，适当活动上肢，促进血液循环。
4.心功能不全：心脏功能减退，不能将足够的血液泵出，导致全身血液循环不畅，引起胳膊肿、下肢肿、呼吸困难等症状。如果是心功能不全引起的胳膊肿，需要使用利尿剂、强心药、扩血管药等进行治疗，如氢氯噻嗪、地高辛、硝酸甘油等。同时，要注意休息，避免劳累和情绪激动。
5.肾功能不全：肾脏功能减退，不能将体内多余的水分排出，导致水钠潴留，引起胳膊肿、下肢肿、蛋白尿等症状。如果是肾功能不全引起的胳膊肿，需要使用利尿剂、排毒药、降压药等进行治疗，如呋塞米、尿毒清、硝苯地平缓释片等。同时，要注意饮食，控制蛋白质的摄入，避免加重肾脏负担。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和受伤，保持皮肤清洁，避免感染。同时，要根据医生的建议，按时服药，定期复查。饮食上可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等。